Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Dijete

Dijeta s cimetom i đumbirom: Izgubite 3 kilograma za nedelju dana

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Probajte dva dijetalna recepta s đumbirom i cimetom u glavnim ulogama.

Izvor: Profimedia/Shutterstock

Đumbir i cimet nisu jedini sastojci ovih recepata, pa će vas bogatstvo ukusa zasititi i pomoći da se rešite suvišnih kilograma. Međutim, kari ne bi trebalo da uzimaju trudnice, osobe koje imaju hepatitis ili probleme s varenjem i bubrezima.

Prvi recept

Ovaj napitak uzimajte umesto večere i posle toga nemojte jesti, ali možete piti vodu.

Potrebno vam je

500 ml vode

50 ml jogurta

3 kašičice crnog čaja

kašičica cimeta

kašičica đumbira

kašičica meda

kašičica karija

Najpre kuvajte vodu dok ne počne da vri, a zatim je sklonite s ringle i dodajte sve sastojke sem jogurta. Kada se voda ohladi, procedite je i u proceđenu tečnost dodajte jogurt i promešajte.

Drugi recept

Ovaj napitak bi trebalo uzimati pre spavanja. Kari ne bi trebalo da uzimaju trudnice, osobe koje imaju hepatitis ili probleme s varenjem i bubrezima.

Potrebno vam je:

80 ml vode

170 ml mleka

kašičica đumbira

kašičica cimeta

kaščica karija

Provreloj vodi dodajte kari, đumbir i cimet, zatim i mleko i promešajte dok ne dobijete homogenu masu.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - StvarUkusa

Izvor: healthyfoodteam.com

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti