Glavni sastojak ove smese za mršavljenje je ren, koji je bogat gvožđem, vitaminima C, B1, B2 i B6, kalijumom, magnezijumom i fosforom, a svi ti sastojci ubrzavaju metabolizam, smanjuju umor i podstiču razvoj dobrih bakterija u crevima.

Za sirup su vam potrebne sledeće namirnice:

- 125 grama svežeg rena

- 4 limuna

- 3 kašičice meda

- 2 kašičice cimeta

- 2 cm korena đumbira

Priprema:

Ren i đumbir izmiksajte u blenderu, a zatim im dodajte isceđeni sok četiri limuna, pa dobro izmešajte. Dodajte med i cimet, i nastavite da mešate dok se svi sastojci dobro ne sjedine.

Sirup odložite u staklenu teglu u frižider i svaki dan uzimajte po dva puta dnevno jednu kašičicu čarobne smese.

Pogledajte i 4 moćna napitka koji tope salo sa stomaka

Konzumirajte ga pre obroka ili vežbanja u razdoblju od tri nedelje, nakon čega bi trebalo da napravite pauzu od nekoliko dana.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Večernji.hr