Poznata i kao "biljka besmrtnosti" Aloje vera je vrsta kaktusa koja raste u pustinjskim delovima Afrike i Indije.
Unošenje aloje u telo putem smutija, sokova ili hrane može da olakša čitav niz bolesti. Ova biljka može da reguliše holesterol, poboljša digestivni trakt svojim anti-inflamatornim svojstvima pa čak i da spreči loš zadah. Stručnjaci preporučuju da dnevno pijete 30- 90 grama ovog đusa.
Benefiti Aloje za telo i zdravlje:
- poboljšava zdravlje digestivnog trakta i sprečava zatvor
- dobra je u sprečavanju lošeg zadaha
- smanjuje perut
- reguliše holesterol
- pomaže održavanju oralnog zdravlja
- detoksifikuje
- podstiče rast kose
Hidrantni Aloe vera napitak sa krastavcem:
Sastojci:
- 2 aloje vera lista
- 1 šolja nezaslađene kokosove vode
- ½ malog krastavca, grubo iseckanih
Priprema:
1. Isecite aloje vrea listove po dužini, na pola.
2. upotrebite supenu kašiku da pokupite prozirni gel.
3. dodajte ga u blender sa kokosovom vodom i krastavcem.
4. Nakon blendiranja procedite tečnost kako biste odstranili pulpu od krastavca i odmah popijte ovaj napitak.
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus