Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Hrana kao lek

Napitak od biljke Aloje vere: Reguliše holesterol, poboljša digestivni trakt, hidrira telo

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Pun vitamina, minerala i antioksidanata, ovaj ukusni napitak ima blago kislekast ukus i biće pravo osveženje nakon treninga ili napornog dana.

Izvor: Foto: Shutterstock

Poznata i kao "biljka besmrtnosti" Aloje vera je vrsta kaktusa koja raste u pustinjskim delovima Afrike i Indije.

Unošenje aloje u telo putem smutija, sokova ili hrane može da olakša čitav niz bolesti. Ova biljka može da reguliše holesterol, poboljša digestivni trakt svojim anti-inflamatornim svojstvima pa čak i da spreči loš zadah. Stručnjaci preporučuju da dnevno pijete 30- 90 grama ovog đusa.

Benefiti Aloje za telo i zdravlje:

  • poboljšava zdravlje digestivnog trakta i sprečava zatvor
  • dobra je u sprečavanju lošeg zadaha
  • smanjuje perut
  • reguliše holesterol
  • pomaže održavanju oralnog zdravlja
  • detoksifikuje
  • podstiče rast kose

Hidrantni Aloe vera napitak sa krastavcem:

Sastojci: 

  • 2 aloje vera lista
  • 1 šolja nezaslađene kokosove vode
  • ½ malog krastavca, grubo iseckanih

Priprema: 

1. Isecite aloje vrea listove po dužini, na pola.

2. upotrebite supenu kašiku da pokupite prozirni gel.

3. dodajte ga u blender sa kokosovom vodom i krastavcem.

4. Nakon blendiranja procedite tečnost kako biste odstranili pulpu od krastavca i odmah popijte ovaj napitak.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu Izvor: stvarukusa.rs

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti