Čajevi se od pamtiveka koriste za lečenje, čišćenje i poboljšanje rada organizma jer su vredan izvor vitamina, minerala, aminokiselina i preko 400 drugih blagotvornih sastojaka.
Svaki čovek se tokom života suoči sa glavoboljom. Umesto tablete bolje je da popijete šolju čaja od opuštajućih biljaka lavande, matičnjaka, nane, valerijane i hmelja. Glavobolja će nestati, a vi ćete lagano i brzo utonuti u san.
Pogledajte i Najzdravije vrste čajeva
Rezultati studija pokazuju da redovno konzumiranje zelenog čaja može doneti olakšanje osobama koje muče različite alergije.
Beli čaj je bogat antioksidansima koji pomažu organizmu u borbi protiv slobodnih radikala pa se pije preventivno jer jača imunološki sistem.
Čaj od kamilice odličan je u borbi protiv mamurluka jer ublažava mučninu, smiruje želudac i zbog ugodnog mirisa deluje umirujuće na sva čula.
Pogledajte i Čajevi koji leče
Ako imate problema s nadutošću izbegavajte gazirane napitke, mineralnu vodu i pivo, a umesto njih pijte rashlađeni čaj od mente koji umiruje probavu i smanjuje nadutost u crevima.
Lipa je od davnina korišćena na našim prostorima jer pospešuje znojenje pa je korisna kod povišene telesne temperature. Poznato je da koren đumbira žene u Kini tradicionalno uzimaju za sprečavanje jutarnje mučnine tokom prvih meseci trudnoće.
Pogledajte i Čajevi sa istoka
Čaj od limuna ima izrazito osvežavajući ukus. Može pomoći pri uništavanju raznih bakterija i gljivica kao i pri suzbijanju simptoma stresa.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici - StvarUkusa
Izvor: zdravakrava.hr
Svečana salata sa piletinom i jajima
Sočna piletina na meksički način
Najbolja bela čorba od piletine
Pogačice sa čvarcima koje će gurmani obožavati
Provereni recept za ledene kocke