Za bolje varenje

Bolovi u abdomenu često se javljaju usled upale želuca i creva. Za ublažavanje tegoba koristi se: 

Sok od bokvice

Pola kilograma listova sveže bokvice dobro operite, sitno je iseckajte i iscedite u sokovniku. Sok pomešajte s medom i uzimajte tri puta na dan po jednu kašiku. Ukoliko sok od bokvice, bez meda, koristite kao oblogu, rešićete se i glavobolje.

Pogledajte i Prirodni lekovi koji ublažavaju simptome mnogih bolesti

Upala grla

Zbog virusne prehlade, prevelikog naprezanja glasa ili suvog vazduha grlo postaje nadraženo. U oporavku će vam pomoći:

Žalfija s medom

Prelijte kašičicu sušenih i usitnjenih listova žalfije šoljom ključale vode, poklopite i ostavite da odstoji pet minuta. Procedite čaj, dodajte kašiku meda i ispirajte grlo četiri puta dnevno po pet minuta.

Pogledajte i Prirodni lekovi protiv bolova

Dijareja

Dijareja se javlja kada organizam pokuša da se oslobodi bakterija, virusa i određenih aditiva iz hrane koji su dospeli u organe za varenje. U tim situacijama treba da umirite stomak i da obnovite crevnu floru. U tome će vam pomoći:

Barena jabuka

Ogulite i očistite jabuku, isecite je na kriške i kuvajte na pari dok ne omekša. Jedite jednu dnevno.

Pogledajte i Lekovite biljke u borbi protiv prehlade

Upala bešike

Ovaj zdravstveni problem javlja se i leti i zimi. Upalu izazivaju bakterije, a prepoznaje se po pritisku u bešici, bolovima ili peckanju pri mokrenju. Pomoći će vam:

Sok od brusnice

Svakodnevno pijte tri šolje soka od brusnice čiji sastojci ubijaju bakterije i ne dozvoljavaju njihovo umnožavanje. Uz to pijte i dva i po litra vode, kojom ćete ubrzati izbacivanje bakterija.

Pogledajte i Brusnica - zrnevlje puno zdravlja

Glavobolja

Glavobolja nastaje iz mnogo razloga, a najčešći okidači su umor, neispavanost, loše držanje tela i vrata, stres, problemi s vidom, visok krvni pritisak… U ublažavanju glavobolje pomoći će vam:

Beli luk

Narendajte nekoliko čenova belog luka, nanesite ga na slepoočnice i isperite nakon 15 minuta.

Pogledajte i 6 napitaka koji leče glavobolju

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Blic Žena