Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Prirodni lekovi koji će smanjiti visok pritisak

Postoje namirnice i prirodna sredstva koja nam pomažu da pritisak držimo u granicama normale.

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

Visok krvni pritisak je faktor rizika koji nema neke posebne simptome, pa ga zato treba redovno kontrolisati. 

- Tri puta dnevno piti po čašu sveže ceđenog jabukovog soka ili soka pomorandže ili tri puta dnevno piti dve kašičice jabukovog sirćeta razblaženog u čaši vode.

Pogledajte i Namirnice koje regulišu krvni pritisak

- Pola kilograma limuna iseckati i samleti, dodati 0,5 kg šećera i ostaviti da stoji 10 dana u staklenoj tegli. Svakog jutra uzimati po kašiku ove mešavine na prazan stomak.

- Izmrvljen čen belog luka staviti u čašicu alkohola, ostaviti da stoji 48 sati, potom po 20 kapi tečnosti sipati u čaj od mešavine matičnjaka, žalfije i angelike.

- Dve izgnječene glavice belog luka staviti u čašu zašećerene vode (100 g šećera). Piti dva puta dnevno po kašiku.

Pogledajte i Napitak od semenki suncokreta koji snižava pritisak

- Veću glavicu očišćenog belog luka kuvati 10 minuta u pola litra vode. Kada se prohladi, doda se sok od 2-3 limuna i sipa u staklenu flašu. Ujutru, na prazan stomak, piti po rakijsku čašicu.

- 400 g heljdinog zrna i 200 g zrna ovsa (zobi) pomešajte. U litar vode dodajte 200 g mešavine, zagrejte na tihoj vatri, a čim proključa, sklonite sa šporeta i poklopite. Posle 15 minuta procedite i pijte tokom dana umesto vode.

- Pet grama usitnjenog ploda gloga kuvati tri minuta u litru vode, procediti i piti u toku dana.

- Dve kašike isitnjenog lista i korena peršuna preliti sa dva decilitra vode i kuvati 10 minuta, procediti i nakon hlađenja piti tri puta dnevno po kašičicu.

Pogledajte i Magični kvas od cvekle - čisti jetru, sprečava rak, reguliše krvni pritisak

- Svakodnevnim unosom šačice sirovih badema možete napraviti značajnu razliku u održavanju nivoa krvnog pritiska.

- Ljuta paprika je sigurno jedno od najbržih sredstava za snižavanje krvnog pritiska. Ova namirnica širi krvne sudove i pomaže slobodnijem protoku krvi, pa za posledicu ima smanjenje krvnog pritiska i pritiska na zidove arterija. Rastvorite jednu ili dve čajne kašičice ljute paprike u toploj vodi i pomešajte s medom i aloa verom. Dobićete moćan domaći lek protiv hipertenzije.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Alo.rs

Više na ovu temu

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti