Tekstove o lekovitosti pasjeg trna pronalazimo u knjigama starih Grka.Teofrast  spominje lekovita svojstva pasjeg trna u svom tekstu "Historia Planarum".

Reference o lekovitoj upotrebi ove bobice pronađeni su i u tibetanskim medicinskim knjigama, gde ulje pasjeg trna zovu "uljem života".

Veliki interes za ulje pasjeg trna javio se nakon što je čuveni dr Oz nazvao pasji trn  “čudotvornom bobicom“. Ovo ulje promovisao je kao jedan od najboljih dodataka ishrani za skidanje kilograma i održavanje idealne telesne težine.

Neverovatan sastav i lekovitost

Doktor Oz nije preterao kada je nazvao ovu bobicu čudotvornom. Ova  mala bobica ima jedinstven i fascinantan sastav koji uključuje 190 fitonutrijenata i bioaktivnih supstanci. Sadrži gotovo sve poznate minerale i vitamine, i snažan je antioksidans.

Ulje pasjeg trna ima 3 puta više vitamina A od šargarepe, 10 puta više vitamina C od pomorandže i najviše vitamina E među svim voćem. Ova bobica je riznica celog niza drugih vrednih nutrijenata - karotenoida, tokoferola, fitosterola, fosfolipida, protivupalnih jedinjenja poput elaginske kiseline, folne kiseline, flavonoida i tanina.

Pogledajte i 7 najboljih izvora omega-3 masnih kiselina

Bogat izvor svih omega masnih kiselina

Ulje pasjeg trna je jedino biljno ulje na svetu koje sadrži sve omega masne kiseline  3, 6 i 9, a povrh toga i vrlo retku omega 7 masnu kiselinu. Ima idealan odnos omega 3 i 9 za ljudsko zdravlje, a dodatne dobrobiti pruža kroz sinergiju svojih sastojaka. 

Ipak, pre upotrebe prirodnih preparata obavezno konsultujte lekara.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: alternativa-za-vas.com