Nemojte očekivati da će naslage katrana i nikotina same nestati iz organizma, ali dodavanje ovih sastojaka u ishranu može znatno pročistiti vaša pluća i umanjiti mogućnost dobijanja kancera.

Pogledajte i Pomoću hrane izbacite nikotin iz tela

Kukuruz je bogat beta-kriptoksantinom što ga čini značajnim antioksidantom.

Brazilski oraščići u sebi sadrže veću koncentraciju selenijuma nego bilo koja druga namirnica, a kako i selenijum važi za jedan od najjačih prirodnih antioksidanata ne bi bilo na odmet da se ovi oraščići što češće nađu na vašem stolu.

Pogledajte i Ova biljka pomaže u odvikavanju od pušenja i alkohola

Nije potrebno napominjati koliko je luk dragocen za organizam, a, između ostalog, poznat je i po tome što sprečava razvijanje novih ćelija kancera.

Đumbir. Postoji bezbroj načina da ga koristite, a on će biti vaš najjači saveznik u borbi protiv svih malignih bolesti ili jednostavno u jačanju organizma.

Pomorandže, takođe, sadrže kriptoksantin i dobre su kao preventivno sredstvo protiv dobijanja raka pluća.

Pogledajte i Prirodni lek koji će vam pomoći da ostavite pušenje

Kopriva je bogata gvožđem što igra bitnu ulogu u dezinfekciji pluća.

Čaj od bora, koji se najćešće koristi za ispiranje usne duplje i grla, je još jedan od prirodnih lekova koji će pročistiti vaša pluća od katrana i nikotina

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Best žena