Kako sve svetske zvezde moraju imati dobru formu i izgled, tako Dženifer ima svoj režim.
U pripremi za film Pepermint, Dženifer je angažaovala nutricionistu Keli koja takođe pomaže mnogim njenim kolegama.
Ona stavlja akcenat na ishrani bogatoj proteinima, mastima, vlaknima i zelenišu.
"Počela sam sa ovim režimom ishrane pre nekoliko meseci i imala svako jutro isti doručak", rekla je Dženifer na svom Instagramu.
Pročitajte i 8 dijeta pomoću kojih su smršali poznati
Ovo je recept za njen svakodnevni smuti:
1 kašika žalfije
1 kašičica badema
1 kašičica čia semenki
1,5 šolje bademovog mleka
malo svežeg spanaća
šaka borovnica
kokosov kolagen
Ove sastojke jednostavno izblendirati i služiti se.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus