Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Kupus - zašto ga toliko volimo?

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Bilo da volite svež, ukiseljen, kuvan ili u salatama, kupus je veoma hranljiv.

 Izvor: Profimedia/Shutterstock

 Ovo povrće je zbog svoje energetske vrednosti, hranljivim materijama i zbog bogatstva vitaminima postao nezaobilazna namirnica u domaćoj kuhinji. 

U salati, za sarmu, kuvani slatki ili kiseli... Kupus je na trpezama zauzeo počasno mesto. StvarUkusa vas podseća zašto ga toliko volimo i otkriva vam neke nove činjenice o ukusnom i zdravom povrću:

1. Gusta supa od kupusa dobra je za plućne bolesnike jer jača disajne puteve.

2. Ako imate problema s dojenjem, odnosno upaljenim dojkama i zapušenjem mlečnih kanala, problem možete rešiti kupusom. Listove kupusa omotajte oko grudi pa preko njih stavite grudnjak. Vremenom će kupus omekšati, a grudi se osloboditi bolnih kvržica nastalih zbog zastoja mleka.

Pogledajte i Kako da brzo ukiselite kupus

3. Sveže isceđeni sok od crvenog kupusa, pomešan s malo šećera ili, još bolje, s medom, blagotvorno deluje na pluća.

4. Kuvani kupus je teško svarljiv. Sirovi kupus (sladak ili kiseli) želudac svari za dva sata, dok mu za kuvani treba četiri sata. Kuvani slatki kupus ne bi trebalo da uzimaju osobe koje pate od glavobolje ili imaju osetljiv želudac.

5. Lekovitost kiselog kupusa povećava se ako se pri kiseljenju između redova kupusa stavlja red lišća vinove loze, grožđa, na kriške narezane dunje i jabuke, kukuruz, kim i komorač, a soli sasvim malo. Tako ukiseljen kupus prikladan je za jelo i za lek.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti