Ako ne volite da jedete povrće, prirodni sokovi su odličan način za unos hranjivih materija u organizam. A ukoliko iskombinujete prave namirnice, dobićete snažan napitak koji topi masne naslage sa stomaka, i čisti organizam od nakupljenih toksina.

Pogledajte i 3 napitka od banane koji tope masne naslage

Sastojci za napitak od povrća (oko 0,5 litara) 

1 velika cvekla

2-3 sveže šargarepe

4-5 stabljika celera 

1 šaka svežeg spanaća

1 jabuka 

1 sveži krastavac

2 rotkvice

1 koren svežeg đubmira (maksimalne veličine 1 centimetar) 

1 limun 

Pogledajte i Za ravan stomak: Napitak koji uklanja nadutost

Priprema: 

Očišćeno povrće i jabuku iscedite u sokovniku, a sok popijte ujutro. On je toliko hranjiv, da može zameniti multivitaminsku tabletu. 

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Punkufer

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Punkufer