Portparol Hitne pomoći dr Nada Macura kaže da je njen najjači adut u borbi s virusima kiseli kupus, koji jede tokom cele zime.
"Obožavam kiseli kupus jer je pun vitamina. Jedem ga skoro svakog dana u kombinaciji s malo tucane mlevene paprike, kapi-dve ulja od zrna grožđa i krompirom. Očigledno je da je kiseli kupus veoma zdrav jer mene virus gripa zaobilazi. Volim i ren, koji je takođe lekovit i tera viruse" - otkriva dr Nada Macura.
Ona kaže da svakog jutra popije šolju čaja od aromatičnog bilja s kašičicom meda.
PROČITAJTE JOŠ: Dr Nada Macura savetuje: Ovaj domaći napitak je prava vitaminska bomba za organizam!
Trudim se da mi ishrana u ovom periodu bude jača, što znači da povremeno pojedem i malo slaninice. Na trpezi svakodnevno imam supu ili čorbu, a voće je obavezno, naročito limun, pomorandže i jabuke. Uzimam i magnezijum, kao i vitamin C sa cinkom.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
Izvor: Alo
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus