Afte nastaju u usnoj duplji i na desnima i mogu biti zasita bolne i neprijatne. Naučna istraživanja pokazuju da su aftama sklonije žene i to dvostruko. Još uvek nije dokazano zbog čega nastaju, ali njihova pojava može biti uzrokovana stresom, padom imuniteta, alergijama na hranu, lošom ishranom...

Afte nestaju u periodu od 7 do 15 dana. U tom periodu ipak možete koristiti prirodne lekove koji će ublažiti bolove.

Pogledajte i Prirodni lekovi protiv bolova

Evo nekoliko načina da ublažite bolove uzrokovane aftama.

- Stavite na aftu med dva ili tri puta dnevno i smanjićete bolove i otok.

- Ako je afta baš bolna, stavite na nju gel aloe vere.

- U čaju se nalaze tanini koji takođe mogu ublažiti bolove usled afti. Zato se preporučuje da na aftu stavite vlažnu kesicu čaja i držite tako nekoliko minuta.

- Jabukovo sirće je takođe odličan lek za afte. Budite oprezni, sigurno će vas malo peckati kada nanosite sirće na ranu.

- Soda bikarbone je još jedan efikasan lek za bolne afte. Možete je naneti direktno ili ispirati usta rastvorom sode bikarbone (stavite kašičicu u 2 decilitra vode).

Pogledajte i Prirodni lek protiv nadutosti i gasova

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa