Srećom, banana je vrsta voća koju je dozvoljeno jesti kada ste na dijeti zato što ova super voćka zadrži velike količine kalijuma koji izbacuje toksine iz organizma.

Pogledajte i Napici za brže mršavljenje

Pored toga, banana u kombinaciji sa lanom i spanaćom može ubrzati organizam, a samim tim i podstaći mršavljenje.

Pogledajte i Jutarnja banana dijeta

Kako biste se otarasili sala na stomaku, preporučujemo da probate ovaj recept već danas! Lako se priprema, prilično je jeftin, i već za nekoliko dana konzumiranja primetićete tanji struk!

Sastojci:

1 banana

1 pomorandža

½ šolje nemasnog jogurta

1 kašika kokosovog ulja

¼ kašike đumbira

2 kašike lana

2 kašike surutke u prahu

Priprema:

U blenderu pomešajte sve sastojke. Obratite pažnju da budu dobro izmešane kako biste dobili ređi sok.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa