Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

KAKO DA SUPA OD ŠUPLJIH KOSTIJU BUDE JOŠ ZDRAVIJA: Dodajte samo jednu kašiku trik sastojka

Autor Sanja Belinić

Supa od šupljih kostiju je odlična za imunitet, a ako želite da bude još zdravija dodajte kašiku jednom trik sastojka u nju.

 Kako da supa od šupljih kostiju bude zdravija Izvor: Shutterstock

Supa od šupljih kostiju je izuzetno bogata proteinima, posebno želatinom, a takođe sadrži tragove kalcijuma i fosfora. Ova supa spada u zdravije i pomoći će vam da ojačate imunitet tokom hladnih zimskih meseci. Supa od šupljih kostiji se jednostavno pravi i to od jeftinih sastojaka, a možete da je koristite i kao bujon koji će popraviti ukus mnogim jelima. 

Za pripremu supe možete da koristite i kosti koje su vam ostale od mesa za ručak, a kako bi ona bila još ukusnija potrebno je da dodate i jedan trik sastojak koji svaka domaćica ima kod kuće. U pitaju je sirće, a dovoljno je da dodate samo jednu kašiku. Sirće pomaže da se "izvuku" hranljive materije koje kosti sadrže, među njima i kolagen. Takođe, u ovu supu možete da dodate i povrće po želji. 

Pročitajte i ovo: Supa od tikvica

BONUS VIDEO: 

Pogledajte

00:55
Kako se prave pilav i domaća supa
Izvor: instagram/zalogaj_mr
Izvor: instagram/zalogaj_mr

Izvor: StvarUkusa 

Šta ćete danas spremati? Ideje za brze, jednostavne i ukusne obroke te čekaju svakog dana na Viberu. PRIJAVI SE OVDE.

Više na ovu temu

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti