Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Poznate ličnosti

Poznati u kuhinji: Dženifer Aniston otkrila koji tajni sastojak dodaje svojoj ovsenoj kaši

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Poznati u kuhinji: Dženifer Aniston otkrila koji tajni sastojak dodaje svojoj ovsenoj kaši

Izvor: Foto: Profimedia

Mnogi kopiraju slavne ličnosti, a ženama je vrlo često uzor Dženifer Aniston. To ni ne čudi jer se slavna glumica s 51 godinom može pohvaliti neverovatnom linijom i izgledom.

Kad su u pitanju tajne njenog izgleda, poznato je da trenira sedam dana u nedelji. Njen lični trener podstiče je da jede zdrave masti.

"Volim avokado, kokosovo ulje, riblje ulje", izjavio je trener za časopis Women’s Health te dodao da iste namirnice savetuje svojim klijentima.

Aniston praktikuje povremeni post. Koristi metodu 16:8, što znači da 16 sati u danu gladuje, a ostatak vremena jede. Prvi obrok u danu joj je doručak oko 10 sati.

"Kad se probudim, popijem toplu vodu s limunom", priznala je za časopis Elle 2016.

Još jedna tajna je da dan počinje ovsenom kašom s belancima.

"Moj bivši suprug Džastin Teru mi je otkrio taj trik za dodavanje veće doze proteina doručku. Kad je priprema ovsene kaše pri kraju, dodajte belance koji će jelu dati posebnu teksturu", otkrila je glumica.

Sada i vi možete da pripremite doručak poput njenog. Prijatno!

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели Jennifer Aniston (@jenniferaniston) дана

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa  *Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu Izvor: stvarukusa.rs / index.hr

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti