Manuka med su vekovima koristili Maori sa Novog Zelanda zbog svog antibakterijskog dejstva koja se, za razliku od ostalih vrsta meda, ne uništavaju tokom izlaganja suncu ili toploti. To je monoflorni med koji pčele proizvode iz cveća s manukinog drveta (lat. Leptospermum scoparium).

Međutim, nije svaki manuka med istog kvaliteta. Najkvalitetniji je divlji iz nekultivisanih područja Novog Zelanda i korišćenje ovog meda obezbediće vam jači, imunitet, blistavu kožu i mnoge druge prednosti.

Pogledajte i Zlatno mleko - lekovit napitak prema drevnom indijskom receptu

Kako biste bili sigurni da koristite pravi manuka med, osmišljen je čak i način merenja čistoće UMF (Unique Manuka Factor). On je koristi na sertifikatima koji označavaju da se radi o pravom čistom manuka medu s aktivnim spojevima.

UMF faktor/ 5-9 z/a održavanje zdravlja i imuniteta

UMF faktor/ 10-14/ prikladan je za lečenje lakših oboljenja

UMF faktor/ 15+/ med najvišeg kvaliteta i visokog antibakterijskog delovanja i lekovitosti.

Lekoviti manuka med preporučuje se u svakodnevnoj ishrani, pa pogledajte šta sve to leči ovaj čudesni med.

Protiv upale grla

Zahvaljujući svom antibakterijskom svojstvu manuka med je odličan za imuni sistem i štiti organizam od brojnih bolesti. Brzo deluje kod upale grla i zaceljuje rane.

Ukoliko vam je grlo crveno i bolno, lek pripremljen od manuka meda će vas rešiti tegoba. Uzmite kašiku meda sa toplom vodom (ne sme biti ključala) i limunovim sokom.

Pogledajte i  Domaći preparat koji leči upaljeno grlo za 4 sata

Poboljšava digestivni sistem

Manuka med poboljšava rad creva i sprečava nadimanje. Sadrži prirodni probiotik, što je važno da održavanje dobrih bakterija u crevu.

Najbolji izvor energije

Čist manuka med je jedan od najboljih i prirodnih načina da dobijete energiju kada se osećate umorno.

Neguje kožu

Osim što ojačajava imuni sistem i daje energiju, manuka med je dobar saveznik i u lepoti. Prirodan manuka med je odličan za lečenje akni i ostalih infekcija na koži. Daje koži potrebnu vlažnost i hidrira je, jer upija vlažnost direktno iz vazduha i prenosi je na kožu.

Pogledajte i 5 namirnica za lepšu kožu

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: Lisa