Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ostalo

Šta će se desiti ako jedete đumbir svaki dan?

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Bilo da pijete čaj od đumbira ili ga koristite kao začin ili dodatak jelima, đumbir vašem organizmu pruža mnogo lekovitih materija.

Izvor: Profimedia/Shutterstock

Đumbir je začin koji se već vekovima koristi u lekovite svrhe i spada u najlekovitije namirnice na svetu.

Pogledajte kakav uticaj đumbir ima na vaše zdravlje ako ga konzumirate svakodnevno.

Đumbir deluje kao sagorevač masnoće i pomaže u gubitku kilograma. Ovaj začin stvara osećaj sitosti, pa nećete imati potrebu za grickalicama između obroka.

Ova lekovita namirnica deluje preventivno na pojavu Alchajmerove bolesti.

Bez obzira na to koji je uzrok bola, đumbir će vas osloboditi neprijatnog osećaja jer ima antiupalna svojstva. Čaj od đumbira je odličan način da započnete dan zdravim toplim napitkom.

Pogledajte i Evo kada bi trebalo da izbegavate đumbir

Ova biljka takođe ima neverovatan uticaja na zdravlje osoba koje pate od upale sinusa. I u tom slučaju će čaj zavodljive arome biti pravi izbor. Takođe ga mogu piti i osobe koje pate od astme jer ima povoljan uticaj na disajne puteve.

Đumbir se preporučuje i osobama koje imaju lošu cirkulaciju jer poboljšava protok krvi. Zbog toga povoljno utiče i na zdravlje i izgled kože jer otvara pore.

Ukoliko osećate mučninu ili imate gorušicu, skuvajte čaj ili dodajte đumbir svojim jelima.

Ovo su samo neka od mnogo blagotvornih svojstava đumbira i zato predlažemo da se ovaj aromatičan koren češće nađe na vašem jelovniku.

Pročitajte i 6 blagodeti kurkume

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti