Osim samog ploda, listovi šargarepe su takođe u potpunosti upotrebljivi. Bogat su izvor vitamina i minerala. Prema nekim lekovitim svojstvima, listovi su čak lekovitiji od samog korena.
Lišće sadrži više vitamina C od korena i više vitamina K nego ijedno drugo povrće. Ima detoksikacijsko delovanje na jetru i celo telo, a bogato je nizom drugih minerala koji pozitivno deluju na čitav metabolizam, kao i na sprečavanje razvoja tumora. Ima antiseptičko delovanje i efikasno je protiv zadaha, upala desni i kod zubobolje.
Pogledajte i 14 korisnih namena kore od banane
Listove šargarepe možete da koristite u salatama i omletima. Čaj od listova šargarepe je odličan za čišćenje organizma. S obzirom na lekovito delovanje, listovi šargarepe koriste se u sokovima. Mlado lišće odlično ide uz jabuke i ostalo voće.
Sastojci za izvrstan sok za detoksikaciju: nekoliko mladih stabljika listova šargarepe, 2 komada voća (jabuka, kruška…), 2 čaše vode.
Sve sastojke pomešajte u blenderu i popijte sveže napravljeni sok.
Pre upotrebe prirodnih lekova konsultujte svog lekara.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
Izvor: vesti-online.com
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus