Očistite organizam i ojačajte svoje zdravlje ukusnim napitkom.
Postoji mnogo efikasnih načina za detoksikaciju organizma, a mi vam predstavljamo jednostavan recept za ukusni smuti koji se lako sprema, a čini čuda za vaš organizam.
Pogledajte još i 3 ukusna i zdrava napitka za prolećnu detoksikaciju
Sastojci
1 banana
2 zelene jabuke
pola manjeg celera
šaka sveže zelene salate
2 kašike meda
sok od jednog limuna
šolja prirodnog soka od jabuke
Priprema
Iseckajte sve sastojke, stavite ih u blender i miksajte oko 1 minut.
Pogledajte još i 4 prirodna leka za detoksikaciju pluća
Dobijeni napitak obiluje kalijumom koji će očistiti vaš organizam od viška natrijuma, te više nećete imati osećaj nadutosti. Osim toga, ovaj smuti je prepun vitaminima A i C kao i manganom koji je odličan u borbi protiv slobodnih radikala. Smuti sadrži samo 64 kalorije i odličan je obrok za početak dana.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
