Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Da ne osetite simptome menopauze koristite ove biljke

Autor Stvar ukusa
Autor Stvar ukusa

Koja žena nije osetila makar blage oblike simptoma klimaksa? Ipak, rešenje leži u prirodi...

 Izvor: Profimedia/Shutterstock

Menopauza ili klimaks je stanje kada kod žene dolazi do prekida menstrualnog ciklusa. U proseku se ova pojava javlja oko 48. do 52. godiene života, a uztočnik je nedostatak estrogena.

Zato da bi odložili ili ublažili simptome menopauze naastojet da vam u ishrani budu zastupljene namirnice koje pospešuju lučenje ovog hormona.

Pročitajte koja hrana ublažava simptome menopauze.

To su soja i lisnato povrće tamne boje.

Za toplotne talase, valunge najbolje je rešenje čaj od srdačice i žalfije. Ova mešavina u vidu čaja će vrlo blagotvorno delovati na ove simptome.

Čaaj od lipe se takođe preporučuje jer efektivno deluje na promene raspoloženja koje su propratni deo simptoma menopauze.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama- Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti