Zbog bogatstva vitamina, minerala, masnih kiselina i vlakana, laneno seme je namirnica koja bi sigurno trebalo češće da bude na vašem jelovniku. Ovo seme je odlično za čišćenje organzima od toksina i štetnih materija, snižava krvni pritisak i umanjuje apetit.
Laneno seme je odlična namirnica ako želite da postignete savršenu liniju, jer pomaže procese razgradnje masnoće.
Ukoliko želite da svom organizmu obezbedite lekovite sastojke i dostignete i održite željenu kilažu, pripremite čaj od lanenog semena.
Potrebno je - 3 kašike lanenog semena i litar kipuće vode. U večernjim satima provrelom vodom prelijte laneno seme i ostavite da stoji preko noći. Ujutro procedite napitak i trebalo bi da dobijete gustu tečnost.
Pijte 150 ml čaja 3 do 4 puta na dan, pola sata pre obroka. Napitak konzumirajte 10 dana, a zatim napravite desetodnevnu pauzu.
Redovnim uzimanjem ovog napitka ćete primetiti značajne promene na svojoj koži, koja će biti blistava, elastičnija, zdrava i zategnuta. I što je još bolje, neće se opustiti kada izgubite kilograme.
Ovaj napitak se ne preporučuje osobama koje imaju probleme s jetrom i kamenjem u bubrezima.
Pre upotrebe prirodnih lekova konsultujte svog lekara.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus