Ove kuglice su bukvalno napravljene od dva sastojaka, a zatim uvaljane u kokos. Možete ih napraviti dok gostima skuvate kafu, toliko je jednostavno i brzo.

Sastojci:

  • 10-12 urmi
  • 2 šolje pekan oraha
  • malo kokosa za posipanje

Priprema:

Iz urmi izvadite koštice i potopite ih u toplu vodu 10 minuta da omekšaju. Stavite urme bez koštica i pekan orahe u seckalicu ili blender i usitnite. Mutite dok smesa ne postane lepljiva. Smesu uzimajte kašikom i rukama formirajte kuglice. Na kraju ih uvaljajte u kokos i služite. Po želji, pre valjanja u kokos ih možete staviti na kratko u frižider. 

Izvor: Stvar ukusa

Instagram/healthyfood.addiction Recept za kuglice sa urmama i orasima