Kuglice od urmi, ovsa i kikiriki putera za dane posta

Sastojci:

• 240 g urmi bez koštica
• 120 g badema
• 120 g ovsenih pahuljica
• 60 g lanenog semena prelivenog vodom
• 80 g kikiriki putera
• 2 kašike čia semenki
• 60 g čokoladnih komadića
• 1-2 kašike vode po potrebi

Recept za kuglice od urmi, ovsa i kikiriki putera:

Kako biste napravili kuglice, prvo u blenderu izblendirajte urme, bademe, ovas i lan dok se sitno ne iseckaju. Dodajte puter od kikirikija i blendirajte dok ne počne da se formira testo.ž

Ubacite zatim čia semenke i blendirajte da se sjedine, dodajući vodu, 1 po 1 kašiku, dok testo ne počne da se spaja, tako da možete rukama da formirate kuglice. Dodajte komadiće čokolade pa i njih blendirajte. Uvaljajte testo rukama u kuglice i stavite ih u zamrzivač dok se ne stegnu, oko 10 minuta. Uživajte! Možda ćete želeti da napravite i viralne Dubai kuglice sa pistaćima.

Pročitajte i kako se prave kuglice od maskarponea i kafe posute cimetom

BONUS VIDEO

 StvarUkusa