Sastojci

  • 1 velika tortilja, veličine 25 cm
  • 3 trake pržene slanine
  • 1/2 avokada
  • 1 veliko jaje
  • so i biber po ukusu
  • 30 g rendanog sira
  • 1 kašičica putera, za prženje
Zašto je korisno da jedete jaja:

Jaja su izuzetno hranljiva namirnica bogata proteinima, vitaminima i mineralima. Jedno jaje sadrži oko 6 grama proteina i značajne količine vitamina D, B6, B12, riboflavina i folata. Takođe, jaja su dobar izvor gvožđa, cinka i selena.

Recept za tortilje sa slaninicom i sirom:

Kako biste napravili tortilje, prvo presecite trake slanine na pola i ispržite ih. Razbijte jaje u činiju, začinite solju i biberom i umutite viljuškom. Pržite na zagrejanom tiganju sa puterom. Izgnječite 1/2 avokada u činiji viljuškom i začinite solju i biberom.

Napravite rez na strani tortilje koja vam je najbliža, i secite tik do sredine. Rasporedite sastojke u 4 kvadrata na tortilji. Na jedan stavite avokado, na jedan jaje, na jedan rendani kačkavalj i na jedan slaninu. Savijte tortilju – preklopite donji desni kvadrat nagore, a zatim nastavite da preklapate kvadrante jedan preko drugog da biste formirali trougao.

Zagrejte isti tiganj na srednjoj vatri i istopite malo putera. Pržite presavijenu tortilju dok ne porumeni i ne postane hrskava sa obe strane, dodajući još putera za drugu stranu. Uživajte! Možda ćete želeti da napravite i vazdušaste domaće tortilje.

Pročitajte kako se pravi najbrži tortilja rolat sa krem sirom i paprikom

BONUS VIDEO

00:09
Recept za tortilje od šargarepe koje imaju samo tri sastojka Izvor: recepty_strojnosti/instagram

StvarUkusa