Bogat zaštitnim nutrijentima

Orah je bogat antioksidansima, čudesnim materijama u našem telu koje štite ćelije od starenja, pomažu u obnovi tkiva, sprečavaju bolesti i pomažu imunološkom sistemu.  Sadrži kompleks hranjivih materija koji čini temelje za zdravu kožu i kosu.  Bogati su bakrom koji učvršćuje kožu, manganom koji održava tkivo zdravim i cinkom koji smanjuje suvoću kože.

Pogledajte i Kvasac kao saveznik u nezi kože, kose i noktiju

Esencijalne aminokiseline izgrađuju kosu i kožu i čine je otpornijom na oštećenja.  Uz druge hranjive sastojke, sadrže i vitamin E. Konzumiran oralnim putem, taj vitamin podstiče bolje zaceljivanje i oporavak kože i kose. 

Pojedite samo 7 komada oraha dnevno, kako biste podstakli lekovita svojstva oraha u službi lepote. 

Spoljašnja primena oraha odlična je za oštećeni površinski sloj kože i preventivnu njegu protiv bora. Ulje oraha izvrsno je prirodno sredstvo za sprečavanje bora, tretiranje psorijaze i lečenje gljivica. 

Pogledajte i Želatin u službi lepote - za lepše nokte, lice, kosu...

Njegova redovna primena jača i ubrzava rast kose, sprečava ćelavost i uklanja perut.

Iskoristite orahe dok traje sezona za izradu ovih jednostavnih kozmetičkih preparata i priuštite svom telu prirodni luksuz na kom će vam biti zahvalno.

1. Hranjiva maska za lice i vrat

Sameljite šoljicu oraha i pomešajte ih s malo domaćeg mleka.  Napravite masku.  Masku nanesite na lice i vrat.  Ostavite da deluje 20 minuta i zatim isperite.  Po želji možete dodati čajnu kašičicu meda ili limunovog soka.

2. Maska za blistavu kožu

Napravite pastu od 4 oraha, 2 kašičice zobi, 1 supenom kašikom meda, kašičice kreme i četiri kapi maslinovog ulja pa je nanesite na očišćeno lice.  Nakon što se maska osuši,  isperite je toplom vodom, masirajući lice kružnim pokretima.

Pogledajte i Prirodne maske za negu lica

3. Tinktura za jačanje kose

Sameljite 100 grama ploda oraha i prelijte litrom alkohola od 96 posto.  Zatvorite i ostavite dve nedelje na toplom mestu. Dobijenom tečnošću svako veče masirajte kožu glave, a zatim operite kosu. Ovaj preparat jača dlaku, sprečava opadanje kose i perut.

4. Piling od ljuski oraha

Mlevena ljuska oraha odlična je za piling lica i tela. Pilinzi skidaju mrtve slojeve kože i pomažu joj da bolje izgleda.  Redovno korišćenje pilinga čini kožu instantno mekšom i blistavijom. Preporučljivo ih je raditi jedan do dva puta nedeljno.

Piling od ljuski oraha možete dodati u druge losione za piling, mleka za čišćenje i gelove za tuširanje.

Kako biste izradili piling, pomešajte čajnu kašičicu fino mlevenih ljuski oraha s jogurtom i limunovim sokom. Nanesite na kožu i lagano trljajte nekoliko minuta pa isperite. 

Zavisno o potrebama vaše kože, pilingu možete dodati avokado, sok jabuke, med, krastavce ili maslinovo ulje. 

5. Stari ruski recept protiv mrlja na koži

Spalite ljuske oraha.  Uzmite jednu kašiku dobijenog pepela i prelijte ga s litrom vode. Ostavite da stoji 12 sati. 

Natopite vaticu dobijenom tečnošću i namažite mrlje.  Postupak je potrebno raditi više puta dnevno. 

Za veće površine i tamnije delove kože, možete napraviti oblog i držati ga po 30 minuta na koži.   Mrlje će vrlo brzo početi da blede, a kasnije će nestati. 

6. Boja za kosu od ljuski oraha

Od ljuske oraha možete napraviti boju za kosu koja je odlična za potamnjivanje, osvežavanje tamne kose i prekrivanje sedih.

Sastojci:

  30 grama sušene koprive

  60 grama mlevene ljuske oraha

  30 grama sušene kadulje

  1,5 litra destilovane vode

  2 kašike ulja jojobe

Prokuvajte destilovanu vodu, ugasite vatru, dodajte suve biljke i ljuske.  Ostavite pokriveno 3-4 sata. Procedite i dodajte ulje jojobe. Napravili ste boju za kosu koja možete stajati tri nedelje u frižideru.

Pogledajte i Prirodni preparati za negu koje koriste žene širom sveta

Upotreba boje

Našamponirajte i isperite kosu.  Koristite rukavice kao biste pola šoljice boje nanijeli prvo na teme, a zatim i duž cele kose.  Boju blago umasirajte u kosu i nakon jednog minuta iscedite.  Umotajte glavu u peškir. Proveravajte intenzitet boje dok ne dobijete željeni ton, a potom dobro isperite. 

Održavanje boje i prekrivanje sedih

Pomešajte u istoj razmeri blagi šampon i kod kuće napravljenu boju za kosu.  Mešavinom perite kosu svakog dana, tokom dve nedelje.  Nakon tog perioda, kosu ovom mešavinom perite po potrebi.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: cafe.ba