Bogat zaštitnim nutrijentima
Orah je bogat antioksidansima, čudesnim materijama u našem telu koje štite ćelije od starenja, pomažu u obnovi tkiva, sprečavaju bolesti i pomažu imunološkom sistemu. Sadrži kompleks hranjivih materija koji čini temelje za zdravu kožu i kosu. Bogati su bakrom koji učvršćuje kožu, manganom koji održava tkivo zdravim i cinkom koji smanjuje suvoću kože.
Pogledajte i Kvasac kao saveznik u nezi kože, kose i noktiju
Esencijalne aminokiseline izgrađuju kosu i kožu i čine je otpornijom na oštećenja. Uz druge hranjive sastojke, sadrže i vitamin E. Konzumiran oralnim putem, taj vitamin podstiče bolje zaceljivanje i oporavak kože i kose.
Pojedite samo 7 komada oraha dnevno, kako biste podstakli lekovita svojstva oraha u službi lepote.
Spoljašnja primena oraha odlična je za oštećeni površinski sloj kože i preventivnu njegu protiv bora. Ulje oraha izvrsno je prirodno sredstvo za sprečavanje bora, tretiranje psorijaze i lečenje gljivica.
Pogledajte i Želatin u službi lepote - za lepše nokte, lice, kosu...
Njegova redovna primena jača i ubrzava rast kose, sprečava ćelavost i uklanja perut.
Iskoristite orahe dok traje sezona za izradu ovih jednostavnih kozmetičkih preparata i priuštite svom telu prirodni luksuz na kom će vam biti zahvalno.
1. Hranjiva maska za lice i vrat
Sameljite šoljicu oraha i pomešajte ih s malo domaćeg mleka. Napravite masku. Masku nanesite na lice i vrat. Ostavite da deluje 20 minuta i zatim isperite. Po želji možete dodati čajnu kašičicu meda ili limunovog soka.
2. Maska za blistavu kožu
Napravite pastu od 4 oraha, 2 kašičice zobi, 1 supenom kašikom meda, kašičice kreme i četiri kapi maslinovog ulja pa je nanesite na očišćeno lice. Nakon što se maska osuši, isperite je toplom vodom, masirajući lice kružnim pokretima.
Pogledajte i Prirodne maske za negu lica
3. Tinktura za jačanje kose
Sameljite 100 grama ploda oraha i prelijte litrom alkohola od 96 posto. Zatvorite i ostavite dve nedelje na toplom mestu. Dobijenom tečnošću svako veče masirajte kožu glave, a zatim operite kosu. Ovaj preparat jača dlaku, sprečava opadanje kose i perut.
4. Piling od ljuski oraha
Mlevena ljuska oraha odlična je za piling lica i tela. Pilinzi skidaju mrtve slojeve kože i pomažu joj da bolje izgleda. Redovno korišćenje pilinga čini kožu instantno mekšom i blistavijom. Preporučljivo ih je raditi jedan do dva puta nedeljno.
Piling od ljuski oraha možete dodati u druge losione za piling, mleka za čišćenje i gelove za tuširanje.
Kako biste izradili piling, pomešajte čajnu kašičicu fino mlevenih ljuski oraha s jogurtom i limunovim sokom. Nanesite na kožu i lagano trljajte nekoliko minuta pa isperite.
Zavisno o potrebama vaše kože, pilingu možete dodati avokado, sok jabuke, med, krastavce ili maslinovo ulje.
5. Stari ruski recept protiv mrlja na koži
Spalite ljuske oraha. Uzmite jednu kašiku dobijenog pepela i prelijte ga s litrom vode. Ostavite da stoji 12 sati.
Natopite vaticu dobijenom tečnošću i namažite mrlje. Postupak je potrebno raditi više puta dnevno.
Za veće površine i tamnije delove kože, možete napraviti oblog i držati ga po 30 minuta na koži. Mrlje će vrlo brzo početi da blede, a kasnije će nestati.
6. Boja za kosu od ljuski oraha
Od ljuske oraha možete napraviti boju za kosu koja je odlična za potamnjivanje, osvežavanje tamne kose i prekrivanje sedih.
Sastojci:
30 grama sušene koprive
60 grama mlevene ljuske oraha
30 grama sušene kadulje
1,5 litra destilovane vode
2 kašike ulja jojobe
Prokuvajte destilovanu vodu, ugasite vatru, dodajte suve biljke i ljuske. Ostavite pokriveno 3-4 sata. Procedite i dodajte ulje jojobe. Napravili ste boju za kosu koja možete stajati tri nedelje u frižideru.
Pogledajte i Prirodni preparati za negu koje koriste žene širom sveta
Upotreba boje
Našamponirajte i isperite kosu. Koristite rukavice kao biste pola šoljice boje nanijeli prvo na teme, a zatim i duž cele kose. Boju blago umasirajte u kosu i nakon jednog minuta iscedite. Umotajte glavu u peškir. Proveravajte intenzitet boje dok ne dobijete željeni ton, a potom dobro isperite.
Održavanje boje i prekrivanje sedih
Pomešajte u istoj razmeri blagi šampon i kod kuće napravljenu boju za kosu. Mešavinom perite kosu svakog dana, tokom dve nedelje. Nakon tog perioda, kosu ovom mešavinom perite po potrebi.
Izvor: cafe.ba
Dečji svet je veći od ekrana: Priznanje za kampanju sa svrhom
Minestrone čorba za post na vodi
Kako da napravite moka krem tortu
Jednostavan hleb od krompira
Kolač od hleba i jabuka sa kremom i suvim grožđem