Ko ima suviše kiseline u želucu ne bi trebalo da jede kiselu, oštru, masnu i jako soljenu hranu, goveđe i svinjsko meso, suhomesnate proizvode, konzerve.

Dozvoljeno je kuvano kiselo zelje, repa, kiselo voće, sve vrste sirove salate, paprika, sočivo, pasulj, pržen krompir, svež hleb, sveže pecivo, debeli rezanci, uštipci.

Limunada, jabukovača, kiseli voćni sokovi, začini, crna kafa, sladoled, duvan i alkohol zabranjeni su.

Pogledajte i Napitak protiv kiseline u želucu

Doručak: meko kuvano jaje, šolja mleka, kriška starog hleba sa maslacem, slatka marmelada, svež domaći sir. 

U 10 sati: žitna bela kafa, kriška starog hleba sa maslacem.

Ručak: supa od povrća ili krompira, belo meso, teletina, perad, jagnjetina ili ribe. Prilog krompir pire, pirinač, malo kuvanog povrća, korenasto povrće, bundeva, mlada salata kuvana: mahune, karfiol; omlet, puding, pečeni kukuruz, kačamak.

Piće: voda ili čaj.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor:  Haber.ba