Da li ste znali da postoji nekoliko namirnica koje mogu da sagore masti u vašem telu? A ovo je spisak začina koji će obuzdati vaš apetit – provereno.

Crvena paprika

Pikantna crvena paprika sadrži kapsaicin, supstanca koja ubrzava metabolizam tela. Ova supstanca povećava telesnu toplotu koja sagoreva masne naslage. Ovaj zdravi začin kontroliše apetit i želju za slanom, slatkom i masnom hranom.

Beli luk 

Ovaj zdravi začin potiskuje apetit jer šalje signal u mozak da je želudac pun. Uz pomoć ovog začina, osećaćete se sitije i sagorevaćete kalorije. Beli luk je takođe dobar za srčane bolesnike, jer sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i ubrzava cirkulaciju krvi.

Pročitajte i Najmoćnija hrana za sagorevanje masnoće

Čili

Čili je jedan od zdravih začina koji može da kontroliše apetit tako što ćete se osećati sitije. Štaviše, čili se smatra začinom koji topi masnoće.

Cimet

To je jedan zdrav začin koji sagoreva masne naslage u telu, a takođe i kontroliše glad. Cimet povećava metabolizam tela, smanjuje loš holesterol i čisti arterije.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: cure.ba