Da li ste znali da postoji nekoliko namirnica koje mogu da sagore masti u vašem telu? A ovo je spisak začina koji će obuzdati vaš apetit – provereno.
Crvena paprika
Pikantna crvena paprika sadrži kapsaicin, supstanca koja ubrzava metabolizam tela. Ova supstanca povećava telesnu toplotu koja sagoreva masne naslage. Ovaj zdravi začin kontroliše apetit i želju za slanom, slatkom i masnom hranom.
Beli luk
Ovaj zdravi začin potiskuje apetit jer šalje signal u mozak da je želudac pun. Uz pomoć ovog začina, osećaćete se sitije i sagorevaćete kalorije. Beli luk je takođe dobar za srčane bolesnike, jer sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i ubrzava cirkulaciju krvi.
Pročitajte i Najmoćnija hrana za sagorevanje masnoće
Čili
Čili je jedan od zdravih začina koji može da kontroliše apetit tako što ćete se osećati sitije. Štaviše, čili se smatra začinom koji topi masnoće.
Cimet
To je jedan zdrav začin koji sagoreva masne naslage u telu, a takođe i kontroliše glad. Cimet povećava metabolizam tela, smanjuje loš holesterol i čisti arterije.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
Izvor: cure.ba
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus