Kako vam luk može pomoći?
Postoji mnogo medicinskih studija koje potvrđuju korisnost belog luka u mnogim slučajevima kada je naše zdravlje ugroženo. Beli luk takođe može pomoći da izgubite višak kilograma. Beli luk ubrzava metabolizam, poboljšava cirkulaciju i sagorevanje kalorija je mnogo efikasnije kada se konzumira. Beli luk takođe daje osećaj sitosti, što znači da ćete jesti manje.
Pogledajte i 4 moćna napitka koji tope salo sa stomaka
Koja je uloga limuna?
Limun je citrus koji efikasno pomaže u otklanjanju otrova, hidrira telo i snabdeva organizam sa dovoljno vitamina i minerala. Sve ovo pomaže u sagorevanju masnih ćelija.
Sastojci:
3 seckana čena belog luka
4 okrugla komada limuna
1 čaša tople vode
3 kapi maslinovog ulja
Priprema:
Beli luk i limun stavite u vodu i dodajte maslinovo ulje. Neka ovi sastojci odstoje 20-25 minuta i promešajte. Procedite, a zatim pijte smesu. Možete dodati med ili javorov sirup.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/
Izvor: ženski magazin
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus