Limun štiti od velikog broja bolesti, da ga s pravom možemo nazvati superhranom. Pun nutrijenata – sadrži bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamini C, A, B1, B6, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor, mangan. Povoljno deluje na rad jetre, creva, želuca, imunog, nervnog i kardiovaskularnog sistema. 

Pogledajte i Limun i peršun - odličan lek protiv bakterija

Ako redovno konzumirate limun, možete sprečiti bolesti poput laringitisa, bronhitisa, gripa, prehlade, artritisa, visokog krvnog pritiska, bakterijskih infekcija, bubrežnih i žučnih kamenaca, a prema najnovijim istraživanjima i raka!

Postoji mnogo načina da ovu namirnicu uvrstite u svoj svakodnevni jelovnik, ali da li ste znali da limun pomaže i kao oblog za lečenje zglobova? Da upravo tako, zato vam prenosimo jedan recept koji vam može pomoći da se rešiti bolova u zglobovima.

Pročitajte i 6 prirodnih načina da pročistite jetru

Potrebno je da stavite koru od dva oguljena limuna u teglu i prelijete je maslinovim uljem do vrha. Zatvorite teglu i ostavite tako da odstoji dve nedelje. Nakon što je vaš lek spreman sipajte dobijeno ulje na čistu gazu i stavite na bolni zglob, preko gaze stavite najlon kesu a preko najlona vuneni šal. Ovo je potrebno uraditi uveče i tako prenoćiti, a ujutro bi trebalo da osetite veliko olakšanje…

Pre upotrebe prirodnih lekova konsultujte svog lekara.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: lijekovitirecepti.com