Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Pogledajte kako kombinacija jabuke i čokolade utiče na vaše zdravlje

Verujemo da volite i jabuke i čokoladu, a ove dve namirnice u kombinaciji imaju izuzetno lekovito dejstvo.

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

Verujemo da volite i jabuke i čokoladu, a ove dve namirnice u kombinaciji imaju izuzetno lekovito dejstvo.

Jabuka, a posebno njena kora, sadrži jedinjenje kvercetin koje ima svojstva sprečavanja unutrašnjih upala krvnih sudova. Ovu osobinu možete pojačati flavonoidima kojih je puna tamna čokolada a koji su jak antioksodans.

Prema studijama, u kombinaciji ove dve vrste antioksidansa iz jabuke i tamne čokolade udružene značajno smanjuju rizik od srčanih oboljenja i spriečavaju zakrčenje krvnih sudova.

Pogledajte i Kolač od jogurta i jabuka

Kombinacija se odnosi na neoguljene po mogućnosti neprskane jabuke i tamnu čokoladu sa visokim procentom kakaoa. 

Zato ne oklevajte jer ovo je jedna od retkih prehrambenih kombinacija koja je prava poslastica a istovremno ima značajne zdravstvene koristi.

Preporuka: Jabuke isecite na kriške i umočite ih u tamnu čokoladu rastopljenu na laganoj temparaturi. Sačekajte da se čokolada ohladi i stvrdne i uživajte.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: dnevni.rs/zdravljebezdoktora

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti