Čudotvorna mandarina - za mršavljenje, opuštanje, podmlađivanje

Mandarinu možete iskoristiti na razne načine i od nje napravite masku, kupku ili čaj.

3-4 mandarine bez semenki

1 čajna kašičica jogurta

1 supena kašika meda

Pogledajte i Izgledajte i do 10 godina mlađe pomoću maske od pirinča

Priprema:

Uzmite 3 ili 4 mandarine. Izvadite iz njih semenke. Stavite ih u blender i promešajte tako da puste sok. U to dodajte čajnu kašičicu jogurta i supenu kašiku meda. Promešajte sve zajedno.

Pripremljenu smesu nanesite na lice i vrat. 

Ostavite 10 do 20 minuta. Isperite potom u hladnoj vodi. 

Ovu masku možete nanositi dvaput nedeljno ako imate masnu kožu, i jednom nedeljno za normalnu ili suvu kožu.

2. Kupka za opuštanje i podmlađivanje

Kupka od kore mandarine pomoći će telu da vrati energiju i ujedno će vas opustiti od svakodnevnog stresa.

Zob umiruje i omekšava kožu, a soda bikarbona uravnotežuje pH i izvlači toksine iz tela. Kora mandarine poznata je i po tome što pomaže kod smanjenja bora, ožiljakae i akni.

Sastojci:

½ šoljice  osušene kore mandarine

1 šoljica ovsenih pahuljica

¼ šoljice sode bikarbone

Pogledajte i Domaće kupke od jabukovog sirćeta protiv gljivičnih oboljenja

Priprema:

Sastojke dobro isitnite u blenderu sve dok ne dobijete lepu i praškastu smesu. Potom je prebacite u teglu ili posudu s poklopcem. Možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja pomorandže ili citrusa. 

U kadu s toplom vodom stavite ½ šoljice ovako pripremljenog praha.

Kada uronite u ovu kupku, sav nakupljeni stres u vama će nestati.

3. Čaj od mandarine za vitku liniju

Mandarina i crni čaj spadaju među jake oksidanse i idealni su za vitku liniju. Cejlonski cimet ublažava probavne smetnje i takođe pomaže kod mršavljenja.

Sastojci za 4 osobe:

2 šoljice vode

1 ½ šoljice svežeg soka mandarine

2 čajne kašičice smeđeg šećera ili meda (opcionalno)

¼ čajne kašičice cejlonskog cimeta

nekoliko karanfilića

2 vrećice crnog čaja

Pogledajte i Lek od mandarina protiv kašlja 

Priprema:

Zagrejte vodu do ključanja. Sklonite sa šporeta i dodajte sok mandarine, šećer, cimet i karanfiliće. Stavite opet da proključa. Kuvajte i mešajte dok se šećer ne rastopi. Potom sklonite sa šporeta i dodajte vrećice čaja. Ostavite čaj da odstoji 3 do 4 minuta, a potom odmah poslužite.