Mlaka voda s limunom je odluičan napitak za početak dana. Ovo piće oslobađa organizam od toksina i popravlja varenje. Ne smao da ćete pokrenuti rad creva, već ćete na taj način smanjiti povećan apetit.
Pogledajte i 11 razloga da češće pijete mlaku vodu s limunom
Međutim, moguće je da ovo lekovito piće ne pripremate na pravi način. Najčešća greška je u tome što izostavite koru. Ako u svoj jutarnji napitak izrendate malo limunove kore, iskoristićete sav potencijal ovog zdravog citrusa. Naime, u kori se nalazi flavonoid limonin koji pomaže organizmu da se reši otrovnih materija.
Zbog toga svom jutarnjem napitku dodajte malo rendane limunove kore i iskoristite sve moći ovog voćnog eliksira.
*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus