Beli luk je jedan od najsvestranijih lekovitih namirnica koje poznajemo. Pun je antioksidanta koji snaže organizma, pomaže u lečenju sezonskih prehlada i gripa i podstiče izlučivanje toksina iz organizma. 

Da bi uživali u njegovim blagodetima, najbolje ga je jesti sirovog. Ali nakon njegove konzumacije ostaje neugodan zadah zbog čega ga mnogi izbegavaju. 

Pogledajte i Šta će se dogoditi ako uzimate med i beli luk na prazan stomak

Da biste smanjili zadah od ljutine belog luka, pojedite sirovu jabuku. Pokazalo se da enzimi u jabuci zbog koje plod potamni nakon što je presečete deluje kao prirodni dezodorans za neugodan zadah izazvan sulfidima od belog luka. 

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

Izvor: zadovoljna