Oljušteni makadamija orasi su okrugli kao loptice i svetle boje. Po ukusu slični lešniku. Bogati su vrednim hranljivim sastojcima, a sem toga bogat su izvor kalcijuma i drugih mineralnih materija. Sadrže malo ugljenih hidrata, ali relativno mnogo masti koje se smatraju cenjenim kozmetičkim sredstvom, lako se upijaju u kožu i doprinose njenoj mekoći, hrane je i povećavaju njenu vlažnost, a takođe odlično pomažu pri opekotinama od sunca.
Makadamija orasi sadrže viši nivo monozasićenih masti (poput onih otkrivenih u maslinovom ulju), nego ostali koštunjavi plodovi, tako da snižavaju nivo lošeg holesterola u krvi i doprinose zdravlju srca.
Makadamija orah za zdravo srce
Makadamija orasi snižavaju nivo lošeg holesterola u krvi i doprinose zdravlju srca.
Još iz kategorije
Original šampita koju će deca obožavati
Jednostavan čizkejk sa bundevom
Kako da kod kuće napravite medovaču
Recept za rižoto sa graškom
Domaće lazanje po italijanskom receptu