Lovor je od prastarih vremena bio vrlo cenjen kao sveto drvo čije su se grančice poklanjale pobednicima i pesnicima kao znak najveće počasti i slave.

Danas se lovor koristi u hortikulturi kao stablo ili kao formalno oblikovana živa ograda, u kulinarstvu kao začin i u narodnoj medicini kao lekovita biljka. Lekovite materije su eterična i masna ulja iz bobica i listova, a kao aktivne materije prvenstveno sadrže pinen i cineol.

Pogledajte i Domaći sirup od lovora protiv kašlja

Vitamin A koji se u značajnim količinama nalazi u lovoru doprinosi boljem vidu, održavanju i zaštiti sluznice i kože, i pomaže u smanjenju rizika od raka pluća i usne šupljine.

Čaj od lovora podstiče apetit i probavu, pomaže smirivanju mučnine, ublažavanju čireva, grčeva i nadutosti.

Esencijalno ulje lovora može pomoći kod lečenja artritisa, boli u mišićima, bronhitisa i gripa.

Lovor za opuštanje

Sve što treba da  napravite za opuštanje s lovorom je sledeće:

Uzmite jedan osušeni list lovora, stavite ga u posudu u kojoj može da gori, zapalite ga i izađite iz prostorije u kojoj je zapaljen.

Posle desetak minuta lovorov list će izgoreti, a prostorija će biti puna mirisnog dima koji će stvoriti posebnu atmosferu.

Lovor sagorevanjem oslobađa specifične sastojke koji pomažu kod ublažavanja umora, i deluju opuštajuće.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici - StvarUkusa

Izvor: zdravaisretna.hr