Pitoma  nana je najkorisnija od nekoliko vrsta mente, jer sadrži najveću količinu lekovitog eteričnog ulja, a pored toga je i najmirisnija, pa se koristi i kao dodatak jelima.

Ova biljka sadrži ulje sa 50-90 procenata mentola, do 20 procenata mentona, limonene, felandren, gvožđe i pinen.

Ukoliko patite od glavobolja, dragocene kapi mirisnog ulja nane će vam ublažiti tegobe.  Nekoliko kapi ulja utrljajte na slepoočnice i ostavite između 15 i 30 minuta. Protivupalno dejstvo nane će vam ublažiti bol.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu Izvor: stvarukusa.rs