Sočna svinjetina se seče tako da ostane u jednom komadu, a zatim se puni paradajzom, sirom i pečurkama i peče dok ne postane mekana i aromatična. Poseban ukus daje domaći sos od paradajza, paprike, belog luka i svežeg začinskog bilja. Meso se prvo marinira nekoliko sati, pa upija sve mirise i ukuse i nakon pečenja ostaje sočno.

Osnovne informacije

Kuhinjadomaća

Kategorijaglavno jelo

Porcije / količina7

Energetska vrednost po porciji650 kcal

Vreme pripreme30 min

Vreme termičke obrade50 min

Ukupno vreme80 min

Sastojci

  • Za mesnu harmoniku:

  • 1 kg svinjetine
  • 2 paradajza
  • 200 g tvrdog sira
  • 200 g šampinjona
  • 3 čena belog luka
  • 1 kašika limunovog soka
  • 3 kašike soja sosa
  • 1 kašika senfa
  • 70 ml suncokretovog ulja
  • so po ukusu
  • mleveni crni biber po ukusu
  • Za sos:

  • 1 glavica crnog luka
  • 1 paradajz
  • 1 paprika
  • 1 čili papričica
  • 6 čenova belog luka
  • 1 kašika sirćeta
  • 1/2 veze mirođije
  • 1/2 veze peršuna
  • 1/2 veze bosiljka
  • 1/2 veze korijandera
  • so po ukusu
  • šećer po ukusu
  • crni biber po ukusu
  • malo ulja

Priprema

23:17
Korak 1

Pripremite marinadu

Pomešajte limunov sok, soja sos, senf i 2 kašike ulja. Svinjetinu zasecite uzdužno na nekoliko mesta, ali nemojte je preseći do kraja – ostavite oko pola centimetra kako bi meso ostalo spojeno i dobilo oblik harmonike. Dobro ga premažite marinadom sa svih strana, stavite u frižider i ostavite da se marinira oko 10 sati.

U galeriji ispod saznajte kako se priprema svaki deo svinjskog mesa!

Kako se pravilno priprema svaki deo svinjskog mesa Foto: Shutterstock

23:23
Korak 2

Napunite meso

Paradajz, sir, šampinjone i tri čena belog luka isecite na tanke kriške. Ravnomerno ih rasporedite u svaki zasečeni deo mesa. Kada napunite sve proreze, meso umotajte u aluminijumsku foliju.

23:23
Korak 3

Ispecite harmoniku

Stavite meso u rernu zagrejanu na 200 stepeni i pecite oko 50 minuta. Pred kraj pečenja možete otvoriti foliju kako bi meso dobilo lepšu, zlatnu koricu.

23:23
Korak 4

Pripremite luk za sos

Crni luk sitno iseckajte, stavite u posudu sa poklopcem i prelijte sirćetom koje ste prethodno razblažili sa malo vode. Zatvorite posudu, dobro je protresite i ostavite luk da se marinira.

23:23
Korak 5

Pripremite paradajz i papriku

Paradajz zasecite unakrsno, prelijte ključalom vodom i ostavite kratko da odstoji. Zatim mu skinite kožicu i isecite ga na kockice. Papriku takođe iseckajte, pa paradajz stavite na zagrejano ulje i dinstajte dok ne omekša.

23:24
Korak 6

Napravite sos

Kada paradajz omekša, dodajte papriku i nastavite da dinstate dok povrće ne postane potpuno mekano. Zatim sve propasirajte kroz sito kako biste dobili glatku sosastu smesu. Čili papričicu sitno iseckajte i pomešajte sa solju, šećerom i sirćetom. Dodajte je u sos i po potrebi dodatno začinite.

23:24
Korak 7

Dodajte začine i začinsko bilje

Paradajz sos vratite na ringlu i sačekajte da provri. Dodajte preostali beli luk i mleveni crni biber, promešajte i sklonite sa vatre. Na kraju umešajte sitno seckanu mirođiju, peršun, bosiljak, korijander i marinirani luk. Gotovu mesnu harmoniku poslužite dok je još topla, uz pripremljeni aromatični sos. Sos možete pripremiti i ranije i ostaviti ga da se dobro ohladi u frižideru, što će mu dodatno intenzivirati ukus.

Pročitajte i kako se pravi lenji svinjski gulaš iz rerne.

Za još sočnije meso

Nemojte preseći svinjetinu do kraja kada pravite proreze za punjenje. Ostavite donji deo spojen, a meso pre pečenja dobro utrljajte marinadom i ostavite preko noći u frižideru. Tako će upiti sve ukuse, a tokom pečenja ostati mekano i sočno.

Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili fotografija/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.