gojaznost

#

gojaznost

JEDITE IH SVAKI DAN: 7 razloga koji otkrivaju kako MANDARINE pozitivno utiču na vaš organizam

DA LI STE GOJAZNI: proverite ove 3 stvari i borite se kalorijama protiv korone (ZDRAVLJE U VAŠIM RUKAMA)

Kulinarski trikovi

DORUČAK JE GLAVNI OBROK: Zašto su Amerikanci gojazniji od Evropljana?

Za ovom švedskom dijetom je poludeo svet

Naučno istraživanje: Da li kasni obroci zaista toliko goje?

Najviše se gojimo ako jedemo na ovaj način

5 načina da ne dobijete višak kilograma na letovanju

Zdrave i nisko kalorične: Evo kako kajsije mogu sprečiti najteže bolesti

Kako da se rešite gorušice i njenih nesnosnih simptoma?

Ako otkrijete kog tipa je vaša gojaznost, pronašli ste i rešenje!

Za salo na stomaku krivac je kortizol, a na butinama estrogen - evo kako da obuzdate hormone

OPREZ: Evo šta će se desiti vašem telu ako jedete kasno uveče

Ravan stomak za 24 sata? Evo kako...

Pio je 10 gaziranih sokova dnevno tokom mesec dana. Evo rezultata...

Navike koje treba da usvojite što pre

Masna hrana opasnija za muškarce

Zavisnost od hrane zaista postoji?

Hleb ne izaziva nadutost i gojaznost

Čokolada kao preventiva gojaznosti i dijabetesa

Zelena oznaka na slatkišima može da prevari

Kako izračunati indeks telesne mase

Mršavite uz grejpfrut

Kada baš ne možete bez slatkiša

Epidemija suvišnih kilograma

Kako pravilno zagrejati tiganj od nerđajućeg čelika? Uz ova 3 saveta hrana se nikada neće lepiti za njega

Tiganj od nerđajućeg čelika u kojem se peku pljeskavice na masnoći

Recept za tri leće sa malinama: Oduševiće čak i najveće ljubitelje klasične verzije sa karamelom

Tri leće sa malinama na belom tanjiru

Kulinarski trikovi

Evo kako da voda ne iskipi po špretu: Uz ovaj trik možete da zaboravite na čišćenje posle kuvanja testenine

Kupuća voda u šerpi

Recept za rusku Moskva tortu koja nije ni nalik našoj: Savršen spoj puslice, lešnika i kondezovanog mleka

Moskva torta od lešnika i kondezovanog mleka sa crvenom glazurom na stolu

Kulinarski trikovi

Kako da bolonjeze sos ne bude kiseo? Italijani mu obavezno dodaju ovo umesto šećera

Bolonjeze sos

Slave i slavska trp…

Svetosavski slavski kolač koji će svi hvaliti: Lako se pravi i prelepo izgleda na stolu

LAKO I JEDNOSTAVNO: Postan slavski kolač sa ukrasima (VIDEO).jpeg

8 saveta za sočan i mekan koh koji se topi u ustima: Baš kako su ga naše bake nekada pravile

Koh na staklenom tanjiriću

Salate i predjela

Slana torta od sira: Kremasto predjelo koje je idealno za slavu ili druge svečane prilike

Slana torta od sira sa čerijem na tanjiru sa plavom pozadinom

Najbolji recept za punjeni langoš: Hrskav i vazdušast, nestaće sa tanjira dok trepnete

Punjeni langoš na tanjiru na stolu sa štrikanim stolnjakom

Šta znače brojevi pored slova t na pakovanju brašna? Evo kako da odaberete odgovarajuće

Kako se koristi brašno

Starinski recept za čokoladni kolač sa višnjama: Zovu ga pijani, a svaki zalogaj pršti od sočnosti

Pijani čokoladni kolač sa višnjama na belom tanjiru

Kulinarski trikovi

Mleveno meso vam je previše masno? Nemojte ga bacati, samo mu dodajte ovaj sastojak

8 saveta za ukusnije mleveno meso

Salate i predjela

Valdorf salata sa kiselim jabukama i orasima: Odlična kao lagani obrok posle praznika

Valdorf salata sa jabukama, orasima i grožđem u beloj činiji na stolu

Pasta karbonara na srpski način: Toliko je dobra da će svi ukućani tražiti repete

karbonara

Kulinarski trikovi

Šta raditi kada je domaća supa mutna? Uz ova 3 proverena trika postaće bistra za tren oka

Supa sa knedlama

Bakin recept za šapice sa mašću: Starinski kolači koji se super slažu uz kafu ili čaj

Kolači šapice na plavo-belom tanjiru na stolu

Slave i slavska trp…

Recept za slane princes krofne: Najbolje predjelo za slavsku trpezu za Svetog Savu

Slane princes krofne na stolu

Kulinarski trikovi

Kako se pravi savršen paradajz sos? Uz ova 3 jednostavna trika neće biti redak ni kiseo

Paradajz sos u šerpi i kutlači

Ruska kraljevska torta sa makom, orasima i brusnicama: Raspametiće vas ne samo ukusom, već i izgledom

Parče ruske kraljevske torte sa makom, orasima i brusnicama na belom tanjiru na stolu

Slave i slavska trp…

Koliko dugo treba da se peče slavski kolač? Ovu grešku domaćice najčešće prave

Recept za najmekše buhtle koje ćete ikada probati: Tajna je u dodatku jednog sastojka

buhtle

Kulinarski trikovi

Kako da patišpanj ne splasne kad ga izvadite iz rerne? Uz ovaj trik zadržaće visinu i biće vazdušast

Kako da se kolač ne zalepi

Zdrave galete od ovsenih pahuljica: Super doručak za one koji vole slatko, ali paze na liniju

Galete od ovsenih pahuljica na roze tanjiru

Kulinarski trikovi

Kako da ne usmrdite kuću tokom prženja crnog luka? Ovaj jednostavan trik koriste profesionalni kuvari

Zašto se dodaje šećer u crni luk

Jednostavni recepti

Recept za domaće kondenzovano mleko od samo 4 sastojka: Savršeno za popularne Marlenka kuglice

Kondezovano mleko 1342716467

Kulinarski trikovi

Kako da meso u punjenim paprikama i sarmi ostane mekano i sočno? Samo im dodajte ovaj sastojak

KLASIČAN RUČAK: Punjene paprike na malo drugačijji način.jpeg

Supe čorbe potaži

Recept za minestrone: Gusta italijanska čorba koja je krcata povrćem i odlična kao lagani ručak posle praznika

Minestrone supa

Starinski recept za vojvođansku štrudlu sa makom: Zahteva strpljenje, ali trud će se višestruko isplatiti

Štrudla sa makom

Kako iskoristiti celo pečeno pile? 3 načina da svaki deo pretvorite u ukusan obrok

Punjeno pile

Deserti bez pečenja

Lažni čupavci od griza: Lakša i kremastija verzija popularnih kolača koja ne zahteva pečenje

Čokoladni čupavci bez pečenja

Kulinarski trikovi

Tajna savršene zaprške: Od jednog sastojka zavisi da li će ispasti glatka i bez grudvica

Kako se pravilno dodaje zaprška

Jednostavni recepti

Kako se pravi domaća tarana? Najlakša testenina za supu po receptu naših baka

Tarana

Jednostavni recepti

Japanski čizkejk od samo 2 sastojka: Recept za poslasticu o kojoj bruje sve društvene mreže

Japanski čizkejk u čaši sa kašikom

Slave i slavska trp…

Šta se radi sa slavskim kolačem koji ostane posle slave? Evo kako da ga pravilno iskoristite

ZA NEISKUSNE DOMACICE: Slavski kolac detaljno objasnjen (VIDEO).jpeg

Salate i predjela

Lisnati štapići sa belim lukom i origanom: Super kao grickalica ili predjelo u poslednji čas

Lisnati štapići sa belim lukom i origanom na pek papiru

Slave i slavska trp…

Punjene urme u čokoladi: Najbrži dodatak tanjiru sa sitnim kolačima za slavu

Punjene urme u čokoladi u papirnim korpicama

Slave i slavska trp…

Tortilja ružice sa krem sirom i salamom: Najbrži jestivi ukras za slavsku dasku sa metlukom

Tortilja ružice sa krem sirom i salamom na belom tanjiru

Deserti bez pečenja

Snikers kuglice su savršene za pripremu u poslednji čas: Bolje su od čokoladice i prve nestaju sa ovala

Snikers kuglice prelivene čokoladom na šarenom tanjiru

Salate i predjela

Šareni slani rolat sa kulenom: Nezaobilazno predjelo na slavama za koje se uvek traži parče više

Šareni slani rolat sa kulenom na drvenoj dasci koju drži žena

Kulinarski trikovi

Kako zgusnuti šlag koji je previše redak? Uz ova 3 poslastičarska trika biće čvrst i stabilan

Mućenje šlaga mikserom