Limun i med sadrže antioksidanse, imaju antibakterijska svojstva i jačaju imuni sistem.

Ako ih uzimate zajedno, svom organizmu ćete pružiti dragocene sastojke.

Evo koje su sve moći kombinacije meda i limuna

Leči bronhitis, kašalj i astmu

Pomešajte dve kašičice soka limuna i kašiku meda i razmutite u čaši vode. Pijte ovaj napitak nekoliko puta na dan ukoliko imate probleme s plućima, grlom i zapušenim nosem.

Eliminiše akne 

Antibakterijska svojstva limuna i meda vam mogu pomoći kod problema s aknama. Pored toga, ova kombinacija ima i antiupalna svojstva pa će umiriti upaljenu kožu. Napravite masku od meda i limuna, nanesite na kožu, isperite i dobićete blistav ten.

Pogledajte i  Recept ruske medicine za čišćenje creva

Ublažava bolne simptome uboda insekata

Limun i med imaju antiseptičko dejstvo, pa će vam pomoći kod uboda isekata. Ublažiće otok, upalu i sprečiti infekciju. 

Pomaže u mršavljenju

Limun je niskokaloričan, dok med pruža energiju. Njihova kombinacija smanjuje taloženje masnoće u organizmu, a šećer iz lekovitog voća se veoma lako vari. Ako želite da smanjite obim struka, dodajte tri kašičice limunovog soka i kašičicu meda čaši mlake vode. Ovaj  napitak uzimajte u jutarnjim satima i ubrzaćete metabolizam.

Pogledajte i Čarobna kombinacija meda i vode - 9 korisnih svojstava

Pomaže kod prehlade i gripa

Ako vam je imuitet oslabljen, podložniji ste prehladama i gripu. Zbog toga je važno kao prevenitvu uzimati veće doze vitamina C. Prokuvajte litar vode, zatim dodajte kašičicu rendanog đumbira, 3 kašike meda i 3 kašike limunovog soka. Procedite i pijte napitak dva do tri puta na dan.

Rešava probleme s varenjem

Tegobe u varenju možete otkloniti tako što ćete u čašu mlake vode sipati 2 kašičice limunovog soka i kašičicu meda. Svež limunov sok čisti organizam, uspostavlja pH ravnotežu i pruža telu mnogo korisnih materija - vitamine Bi C, kao i riboflavin.

Pročitajte i Lekovita kombinacija med-cimet

Neguje kožu

Rešite se tragova starenja na koži kombinacijom meda i limuna. Sitne bore i druge tragove starenja možete neutralisati maskom od meda i limunovog soka.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa