Zdrav kolač sa jabukama bez brašna i šećera pravi se od svega par sastojaka i za pola sata. Uživajte u ovoj poslastici čak iako ste na nekom posebnom režimu ishrane, jer ne sadrži sastojke koji narušavaju liniju. Sezona je jabuka pa je iskoristite na najbolji mogući način. Evo kako da pripremite ukusan kolač.
- Sastojci:
- 2 jabuke
- 100 g orašastih plodova (bademi, lešnici).
- 6 supenih kašika ovsenih pahuljica
- 1 kašičica cimeta
- šaka suvog voća (po želji)
Priprema:
Jabuke operite, ogulite i isecite na kockice. Stavite ih u secko, zajedno sa orašastim plodovima i ovsenim pahuljicama. Mutite dok se smesa ne ujednači. potom istresite smesu u činiju, dodajte cimet i suvo voće. Promešajte pa istresite u kalup obložen pek papirom. Poravnajte i nožem isecite parčiće. Pecite u zagrejanoj rerni na 180°C 30-35 minuta.
Izvor: Stvar ukusa
HAJDE DA KUVAMO ZAJEDNO! Pošaljite nam svoj NAJBOLJI RECEPT ZA ZIMNICU i osvojite VREDNE NAGRADE
Lagana Rafaelo torta
Pečeno pile sa kestenjem
Kako da napravite karamel kocke
Zapečena pasta sa tunjevinom i paradajzom
Dečji svet je veći od ekrana: Priznanje za kampanju sa svrhom