Pred vama je recept za slatkiš koji možete jesti i kada ste na dijeti. Ukusan i zdrav desert od nekoliko sastojaka, koji sadrži vrlo malo kalorija. 100 grama ovog deserta sadrži 45-55 kalorija. Za poređenje, obična kesica želea ima oko 150 kalorija, ali sadrži i veliku dozu konzervansa i šećera. Naravno, uz poštovanje pravilne ishrane, najbolje je dati prednost domaćem želeu.
- Sastojci:
- 3 pomorandže
- 20 grama želatina + 200 ml vode.
- zaslađivač po vašem izboru
- 500 ml vode
Priprema:
Želatin rastvorite u vodi i ostavite da nabubri. Operite pomorandže i isecite na dva dela. Iscedite sok iz njih. Ne bacajte koru od pomorandže već je isecite na manje kockice, stavite u šerpicu i prelijte vodom. Stavite na ringlu i zasladite po želji. Kuvajte oko 10 minuta, pa kad počne da ključa sklonite. Procedite u činiju. Zatim proceđeni sok pomešajte sa želatinom i stavite u šerpicu. Dovedite do ključanja. Ponovo procedite, ali u kalup u kom ćete držati kolač. Stavite u frižider na 4 sata.
Izvor: Stvar ukusa
HAJDE DA KUVAMO ZAJEDNO! Pošaljite nam svoj NAJBOLJI RECEPT ZA SLAVSKE KOLAČE i osvojite VREDNE NAGRADE
Lagana Rafaelo torta
Pečeno pile sa kestenjem
Kako da napravite karamel kocke
Zapečena pasta sa tunjevinom i paradajzom
Dečji svet je veći od ekrana: Priznanje za kampanju sa svrhom