Sastojci:
- 130 g kefira
- 130 g mešanog bobičastog voća po izboru
- 30 ml svežeg soka od 1 pomorandže
- 1-2 kašike sveže nane
- 2 kašike meda
Recept za smuti od 5 sastojaka:
Za ovaj smuti, pomešajte kefir, bobičasto voće, sok od pomorandže, nanu i med u blenderu. Dobro izblendirajte. Prebacite u čaše ili činije.
Možete da prebacite smuti u frižider na pola sata, ako želite hladno osveženje. Možda ćete želeti da napravite i smuti od borovnica.
Pročitajte kako se pravi najbolji smuti u činiji po imenu Zelena boginja
BONUS VIDEO
StvarUkusa
1 SASTOJAK SE NIKAKO NE DODAJE U RUSKU SALATU, BRŽE SE KVARI: Milena je otkrila kako da ostane sveža i ukusna par dana
LAVA KOLAČ OD LIMUNA I BELE ČOKOLADE: Miks kiselog i slatkog, rastopljenog u ukusnom kolaču
VEĆINA DOMAĆICA PRAVI OVE GREŠKE PRILIKOM SPREMANJA PITE: Evo kako da vam svaki put uspe i bude savršena
SVI PRAVE ISTU GREŠKU KADA SPREMAJU KARBONARE: Evo kako da pripremite najkremastiji italijanski klasik
RUSKU SALATU SMO PRAVILI POGREŠNO: Bez nje je nezamisliva slavska trpeza, a 2 trika joj poboljšavaju ukus