Osvežavajuća salata od krastavca odlično se slaže uz meso.
Krastavac spada u pristupačne namirnice koje se rado i često konzumiraju, i to na različite načine: sam, u salatama, sa dodatkom mlečnih proizvoda…Pored toga, izuzetno je zdrav i lako se vari. Ako ste za ručak napravili roštilj ili sočne krmenadle obavezno poslužite salatu. Umesto čuvene caciki, ovako pripremljen krastavac će vas oduševiti. Možda deluje čudno što umak sadrži i koru krastavca, ali ona sadrži dosta vitamina i minerala koji su važni za stabilnost imunološkog sistema.
Sastojci:
- 3 krastavca
- 150 g jogurta
- 1/2 čena belog luka
- malo maslinovog ulja
Možda će vas zanimati
-
Salate i predjela |
05. Jul 2022.
LETNJA SALATA OD TIKVICA I KUVANIH JAJA: Lagano i originalno jelo, a najbolje od svega je što nije skupo (VIDEO)
![Salata od tikvica i kuvanih jaja]( "Salata od tikvica i kuvanih jaja")
Priprema:
Krastaca oljuštite i iseckajte na kolutove, pa stavite u činiju. Zatim jednu koru od krastavca iseckajte i ubacite u blender, zajedno sa jogurtom, belim lukom i maslinovim uljem. Malo posolite i izblendirajte. Prelijte dobijenu smesu preko krastavca i promešajte i vaša salata je spremna.
Izvor: Stvar ukusa
Šta ćete danas spremati? Ideje za brze, jednostavne i ukusne obroke te čekaju svakog dana na Viberu. PRIJAVI SE OVDE.
