Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

8 načina da iskoristite jabukovo sirće kao lek

Jabukovo sirće je jako efikasno u lečenju glavobolje, upale sinusa, visokog pritiska, pomaže mršavljenje...

  Izvor: Profimedia/Shutterstock

Jabukovo sirće nije samo dodatak koji će dati posebnu aromu vašoj salati, već i veoma lekovita namirnica. Mnogi ujutro na prazan stomak uzimaju malo jabukovog sirćeta razmućenog u vodi kako bi popravili varenje, ubrzali mršavljenje i sagoreli masnoće. To nije jedini način upotrebe jabukovog sirćeta kao leka. Evo još nekoliko načina da upotrebite ovu namirnicu kao prirodni lek.

Glavobolja

U slučaju da vas muči glavobolja uzrokovana stresom, jabukovo sirće će vam biti od velike pomoći. Pomešajte 10 grama jabukovog sirćeta, 10 grama meda i sasvim malo ekstrakta kamilice. Ovaj lek će vam ukloniti glavobolju i pružiti miran san.

Visok krvni pritisak

Osobe koje imaju povišen krvni pritisak bi trebalo da piju čašu vode u kojoj su razmućene dve kašike jabukovog sirćeta. Preporučuje se da se ovaj napitak uzima tri puta na dan.

Pogledajte i Namirnice koje regulišu krvni pritisak

Prehlada i grip

Ukoliko vas  muče prehlada i grip, ispirajte grlo mešavinom jabukovog sirćeta, meda i nekoliko kapi propolisa.

Hronični umor

Ako osećate hronični umor, sipajte 3 kašike jabukovog sirćeta u teglu meda (tegla srednje veličine). Čuvajte ovu mešavinu u frižideru i uzimajte je svakog dana posle večere.

Pogledajte i Najbolja hrana protiv umora

Upala sinusa

Bolni sinusi mogu biti zaista neprijatni, ali i tu vam može pomoći jabukovo sirće. Dovoljno je da sipate dve kašike jabukovog sirćeta u čašu vode, popijete i bolovi će nestati.

Problemi s aknama

Da biste se rešili akni, umivajte lice mešavinom vode i jabukovog sirćeta u razmeri 1:3 u korist vode. Umivajte se ovim rastvorom sirćeta tri puta dnevno.

Pogledajte i Namirnice koje izazivaju pojavu akni

Ubrzano mršavljenje

Započnite dan s dve čaše vode u kojima je razmućena po jedna kašika jabukovog sirćeta. Ovaj napitak ubrzava metabolizam i poboljšava sagorevanje masnoća.

Blage opekotine

Umočite maramicu u mešavinu jabukovog sirćeta i vode i stavite na bolno mesto. Uskoro će nestati crvenilo i otok.

Pogledajte i Svemoćno sirće - 10 neuobičajenih namena

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - StvarUkusa

Izvor: dailynutritionnews.com

Možda će vas zanimati

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti