Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

LEDENI SMUTI OD LUBENICE: Idealno osveženje za vrele letnje dane, a pravi se za tili čas

Autor Marija Brčić

Ledeni smuti od lubenice biće pravo osveženje za vrele letnje dane.

 Ledeni smuti od lubenice Izvor: Shutterstock

Lubenica je mnogima omiljena letnja namirnica. Ne samo da ima sladak ukus koji sjajno osvežava tokom toplih dana, već i obiluje nutrijentima koji su važni za zdravlje pojedinca.

Većina uglavnom uživa u svežoj lubenici, ali ovaj slatki plod možete i pretvoriti u smrznuto piće koje će vas savršeno osvežiti. Za pravljenje ledenog osveženja potrebno vam je samo četiri namirnice i dobar blender.

Sastojci:

  • 600 g  lubenice
  • 20 kockica leda
  • 2 kašike meda
  • 1 kašika soka od limuna

Možda će vas zanimati

Priprema:

Lubenicu očistite od kore i koštica, pa je isecite na manje kocke. Ubacite je u jak blender i izmiksajte je na najjačoj brzini, zajedno sa medom i sokom od limuna. Zatim ubacite kockice leda i ponovo sve sameljite da dobijete kašastu smesu. Poslužite je odmah u dve velike čaše i po želji dekorišite sa listovima nane i šarenim slamkama.

Izvor: Stvar ukusa

Šta ćete danas spremati? Ideje za brze, jednostavne i ukusne obroke te čekaju svakog dana na Viberu. PRIJAVI SE OVDE.

Više na ovu temu

Tagovi

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti