Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

OBROK SALATA SA TUNJEVINOM: Puna je proteina i vitamina, odlična ako želite da smršate

Autor Aleksandra Ljubičić

Letnje obrok salate su idealna kombinacija – em zdrave i lagane, em se brzo prave pa je zadržavanje u kuhinji minimalno.

 obrok salata sa tunjevinom 2070730841.jpg Izvor: Shutterstock

Ova salata od tunjevine i krastavca može biti poslužena za večeru, čak i kao ručak jer je puna je proteina, a uz to se brzo priprema. Odlična je i da je ponesete na posao, ali i u danima kada su vrućine pa vam nije do uključivanja šporeta.

Sastojci:

  • 1 konzerva tunjevine
  • 1 krastavac
  • 1 avokado
  • 1 struk praziluka
  • ajsberg salata
  • sok od limuna
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • so, biber

Možda će vas zanimati

Priprema:

U jednoj činiji iseckajte avokado na sitno, začinite ga limunovim sokom, solju i biberom. Dodajte ajsberg salatu, seckan praziluk, krastavac i na kraju tunjevinu. Prelijte maslinovim uljem i uživajte.

Izvor: Stvar ukusa

KUVAJMO ZAJEDNO! Pošaljite nam svoj NAJBOLJI RECEPT i OSVOJITE VREDNE NAGRADE

Šta ćete danas spremati? Ideje za brze, jednostavne i ukusne obroke te čekaju svakog dana na Viberu. PRIJAVI SE OVDE.

Više na ovu temu

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti