Leti kada su vrućine obično nam prijaju lakši obroci koji ne zahtevaju da stojimo dugo pored šporeta. Još ako je obrok zdrav to je onda dodatni plus. Jedan takav recept delimo danas sa vama. Ova salata sa kuvanim jajima može vam pomoći i ukoliko želite da smršate, jer sadrži zdrave masti i ima malo kalorija.

Sastojci:

  • 1 avokado
  • 2 kuvana jaja
  • Paradajz
  • krastavac
  • manji luk
  • Iseckani listovi zelene salate
  • so, biber
Možda će vas zanimatiSalate i predjela2 RECEPTA ZA KREMASTE SALATE KOJE ĆE ULEPŠATI SVAKU TRPEZU: Nestaće sa stola čim ih postavite, a obe spremne za 20 min.

Za dresing salate:

  • 1 kašika senfa
  • 1 kašika majoneza
  • 1 kašičica limunovog soka
  • 1 kašičica maslinovog ulja
  • Origano
  • tucana ljuta paprika

Priprema:

Pomešajte sve sastojke za dresing u jednoj posudi i dobro promešajte. Avokado očistite i isecite na kockice. Jaja skuvajte i isecite na kriške. Takođe i krastavac i paradajz isecite na kockice pa ga stavite u činiju, preko njega iseckanu zelenu salatu pa avokado. Posolite i pobiberite. Promešajte pa dodajte dresing. Dodajte jaja. Prijatno.

Izvor: Stvar ukusa

Pročitajte jošSalate i predjelaDOMAĆI NAMAZ OD KUVANIH JAJA: Probajte nešto drugačije - letnji recept koji će vas osvojiti na prvi zalogaj
RučakMAĐARSKI TRADICIONALNI RECEPT SAD I VI MOŽETE DA SPREMITE: Nikad lakše do ručka sa krompirom i kuvanim jajima
Salate i predjelaOdlična uz pohovano meso: Kremasta salata od kuvanih jaja i mladog luka
Salate i predjelaKAO OBROK ILI OSVEŽAVAJUĆE POSLUŽENJE NA SVEČANOJ TRPEZI: Salata sa kuvanim jajima, šargarepom i piletinom (VIDEO)