Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

NAJLEPŠE ĆUFTE BEZ MESA: Brzinsko jelo za celu porodicu za manje od 500 dinara (VIDEO)

Autor Sanja Belinić

Recept za ćufte bez mesa su savršene, a prave od karfiola i tvrdog sira. Uživajte!

 Ćufte od karfiola - bez mesa Izvor: Printscreen/YT/LIVE KITCHEN CHANNEL

Jednostavna jela su praktična kada želite nešto na brzinu, a opet ukusno i zdravije od sendviča. Ćufte mnogi vole, a mi vam predlažemo da isprobate i ovu verziju bez mesa. Napravite ćufte od karfiola i sira, a možete da ih poslužite uz umak ili salatu. Super je što se ove ćufte prave od jeftinih sastojaka, a preukusne su. 

Pročitajte i kako se prave šnicle od karfiola po receptu Gordona Remzija.

Sastojci:

  • 1/2 karfiola
  • 1 crni luk
  • 1/4 veze peršuna
  • 1 čen belog luka
  • 30 ml ulja
  • 2 jajeta
  • 200 g tvrdog sira
  • 160 g ovsenih pahuljica 

Recept za ćufte od karfiola (bez mesa): 

Karfiol isecite na kockice, pa ga skuvajte. Procedite i kada se ohladi sitno iseckajte ili sitno izblendirajte. Zatim u posudu dodajte seckani crni luk, peršun, mleveni beli luk, maslinovo ulje, jaja i rendani sir. Na kraju dodajte ovsene pahuljice (cele ili mlevene) i dobro začinite. Sjedinite smesu za ćufte bez mesa rukama, pa oblikujte ćufte i poređajte na pleh obložen pek papirom. Pecite u zagrejanoj rerni na 180°C oko 25-30 minuta. 

Pročitajte i ovo: Ćufte bez mesa - kako se pravi falafel

BONUS VIDEO: 

Pogledajte

00:43
Recept za ćufte od tikvica
Izvor: TikTok/ fitgreenmind
Izvor: TikTok/ fitgreenmind

Izvor: StvarUkusa 

Šta ćete danas spremati? Ideje za brze, jednostavne i ukusne obroke te čekaju svakog dana na Viberu. PRIJAVI SE OVDE.

Više na ovu temu

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Recepti

Trikovi i saveti