Lanene pločice možete da nađete u zdravoj hrani, kao i u supermarketima. Najčešće ih kupuju ljudi koji vode računa o ishrani, a ova hrskava grickalica može da se služi uz najraličitije namaze i umake, ali i da menja hleb. Umesto kupovnih, lanene pločice sada možete da napravite i kod kuće i to od svega par jeftinih sastojaka. 

Sastojci:

  • 1 šolja raženog brašna 
  • 1,5 šolje lanenih, čia, bundevinih semenki i susama
  • 1-2 kašičice soli
  • 40 ml biljnog ulja 
  • 300 ml vode
Pročitajte jošPitePosna grickalica: Lanene pločice spremne za 15 minuta

Recept za lanene pločice: 

U posudi pomešajte brašno i semenke, pa dodajte so. Zatim sipajte vodu i ulje i sve lepo sjedinite. Smesa treba da bude malo gušća od one za palačinke. Dobijenu smesu sipajte na pleh obložen pek papirom i lepo premažite. Pecite u zagrejanoj rerni na 200°C oko 10 minuta. Zatim isecite pločice i služite. 

Pročitajte i ovo: Lanene pločice po super receptu

BONUS VIDEO: 

Grickalica od kore krompira instagram/themodernnonna

StvarUkusa/S.B.

Pročitajte jošJednostavni receptiKAKO SE PRAVE LANENE PLOČICE: Ukusne i zdrave, a peku se 10-15 minuta
Lanene pločice
Post na uljuDOMAĆE LANENE PLOČICE: Idealne za lagani doručak ili užinu, a što duže stoje to su lepše - peku se samo 15 minuta
Domaće lanene pločice